10 cei mai buni antrenori de relații pentru cupluri [2023]

Un coach de relații este un profesionist calificat, cu abilitățile și instrumentele pentru a ajuta persoanele și cuplurile care doresc să-și îmbunătățească relațiile actuale și viitoare.

Dotați de obicei cu experiență în psihologie și consiliere, cei mai buni antrenori de relații sprijină și îndrumă clienții să rezolve conflictele și să crească comunicarea pentru a crea conexiuni mai împlinitoare cu oamenii din viața lor.

Dar, la fel ca majoritatea aspectelor vieții, găsirea celui mai bun antrenor de relații pentru problemele unice cu care te confrunți tu și partenerul tău necesită adesea puțină cercetare.

Vestea excelentă pentru cei care caută îndrumări sau sfaturi în relație este că am făcut cercetări ample pentru a crea o listă cu cei mai buni antrenori de relații.

Cine este cel mai bun antrenor de relații?

Cel mai bun coach de relații va depinde de client și de nevoile sale specifice, dar include:

1. Institutul Gottman

Dr. John și Julie Gottman de Institutul Gottman și-au dedicat viața profesională ca psihologi clinicieni documentării drumului către relații mai sănătoase și mai satisfăcătoare prin cercetare științifică (cu mii de cupluri de peste patru decenii).

Cercetarea lor se bazează pe cupluri, dar ofertele lor terapeutice sunt disponibile pentru cei singuri, profesioniști, părinți și cupluri.

Folosind-o Teoria casei relațiilor sunetului , Metoda Gottman a fost creată de o echipă de profesioniști considerați printre cei mai buni coachi de relații disponibili pe piață astăzi.

2. Esther Perel

Esther Perel a crescut în Belgia, dar a studiat și s-a îndrăgostit de SUA și New York City în timp ce își obținea educația. Munca ei profesională a început cu cupluri și familii, dar munca ei a condus-o organic la o carieră bazată pe ceea ce ea numește inteligența erotică.

Perel oferă soluții simple și eficiente, dual-gen, care permit cuplurilor să exploreze libertatea sexuală în siguranță și securitate. Cei gata să-și sufle mânecile vor găsi munca ei terapeutică provocatoare, dar merită efortul.

3. Tony Robbins

Tony Robbins este un autor cunoscut, vorbitor, antreprenor, filantrop și printre cei mai buni antrenori de relații disponibili.

În timp ce cea mai mare parte din cele 4 decenii de muncă ale sale se concentrează pe împuternicire, responsabilitate și depășirea constructelor auto-limitante, munca sa – care este oferită în diferite formate – inclusiv seminarii live, este aplicabilă și eficientă în dezvoltarea unor relații și conexiuni mai profunde.

Tony Robbins oferă unele dintre cele mai accesibile opțiuni de coaching relațional, iar cu antrenori care vorbesc 21 de limbi diferite, instrumentele terapeutice ale lui Tony Robbins sunt disponibile la nivel global.

4. Harville și Helen

Harville Hendrix Ph.D. și Helen LaKelly Hunt Ph.D. sunt cei mai bine vânduți autori din New York Times, care au scris zece cărți și clasicul lor Obținerea dragostei pe care o dorești-un ghid pentru cupluri.

Acest cuplu, căsătorit de mai bine de trei decenii, a învățat să practice ceea ce au predicat și, făcând acest lucru, a creat Conversație sigură și terapie relațională Imago paradigme de promovare a comunicării și egalității universale în transformarea cuplurilor și a relațiilor familiale.

Programele de relații ale Harville & Helen sunt de mare succes și sunt disponibile la nivel global, deoarece au pregătit mii de profesioniști în peste 50 de țări.

5. Dr. Laura Berman

Dr. Laura Berman este foarte respectat și printre cei mai buni antrenori de relații în domeniul terapiei de cuplu și nu numai. Ea este recunoscută în întreaga lume pentru cei care caută ajutor în sex, dragoste, angajament și relații.

În timp ce își împărtășește înțelepciunea sa perspicace printr-o emisiune radio premiată și prin multe apariții de experți la TV, dr. Laura oferă, de asemenea, numeroase cele mai bine vândute cărți , retrageri intensive, coaching pentru părinți, cursuri online și sesiuni de terapie private și de atelier pentru a sprijini multe programe bazate pe terapie, cum ar fi Programul Better Love, Quantum Love, și altele.

6. Pepper Schwartz

Pepper Schwartz , este o personalitate TV, autor și cercetător binecunoscut în intimitate, dragoste, angajament și sexualitate umană.

Cariera ei ca unul dintre cei mai buni antrenori de relații se întinde pe mai bine de patru decenii și include a fi creatorul algoritmului de potrivire al Match.com și în prezent ca ambasador/expert în dragoste/relații al AARP.

Dr. Schwartz contribuie prolific celor care doresc să-și îmbunătățească relațiile cu mai mult de 25 de cărți, multele sale practice și de actualitate online podcasturi , și cursuri online în Sex și intimitate.

Pentru cei peste 50 de ani, Dr. Schwartz oferă, de asemenea, îndrumări specifice pentru a găsi dragoste și relații împlinite în acest moment al vieții tale.

7. Doctorul Iubirii

Terri Orbuch, Ph.D., a.k.a. Doctorul Iubirii , este clasat printre cei mai de încredere și cei mai buni antrenori de relații ai națiunii. The Love Doctor este un autor, vorbitor, profesor, cercetător social și terapeut care oferă cuplurilor de pretutindeni sfaturi simple, practice, susținute de știință.

Cursul online al Dr. Orbuch – Fundamente pentru relații - este o opțiune excelentă la prețuri accesibile pentru cuplurile care doresc să găsească pacea, fericirea și bunăstarea.

Cursul oferă strategii, perspective valoroase și exerciții utile care ajută la creșterea comunicării și oferă o șansă pentru o intimitate mai profundă - toate bazate pe trei decenii de cercetare științifică.

8. Dr. Sue Johnson

Dr. Sue Johnson este autor și psiholog clinician specializat în relații, căsătorie și familii și a petrecut mai mult de treizeci de ani dezvoltând cercetările pentru EFT – Terapie de cuplu focalizată emoțional.

EFT este disponibil la nivel mondial prin Dr. Johnson's Ottawa-based Centrul Internațional de Excelență în Terapia Concentrată Emoțional.

A ei Ține-mă strâns cartea din 2008 este acum disponibilă online pentru acele cupluri care doresc să învețe cum să îmbunătățească și să dezvolte relații îmbunătățite prin explorarea suferinței emoționale și a blocajelor mentale care le sabotează capacitatea de a construi relații de durată.

9. Jordan Gray

Ca unul dintre cei mai buni antrenori de relații (și cei mai tineri) - Jordan Gray oferă cursuri de relații online care oferă lecții în domeniile sexului și alte subiecte relevante privind relațiile.

Jordan Gray oferă, de asemenea, coaching individual, care este o abordare mai personalizată a învățăturilor și sfaturilor sale privind intimitatea și relațiile.

10. Lucrurile simple contează

Dr. Charles Schmitz și Helen Schmitz sunt catalogați drept experții #1 în dragoste și căsătorie din America. În calitate de terapeuți, autori și cercetători premiați, ei au creat un imperiu al îndrumării relațiilor și căsătoriei, disponibil prin numeroasele lor cărți, angajamente și articole.

Simple Things Matter tinde să se concentreze pe căsătorie – de la întâlniri și găsirea unui partener până la cupluri care navighează pe calea maritală adesea dificilă și chiar îndrumări și resurse pentru acele cupluri care au fost căsătorite de mai multe ori.

Simple Things Matter este o resursă excelentă pentru cuplurile care doresc să lucreze la funcționarea interioară a relației lor folosind tehnici susținute de știință.

Ce este un coach de relații?

Instructorii relaționali sunt profesioniști care îi ajută pe oameni să-și îmbunătățească relațiile. Ei oferă sfaturi, instrumente și strategii pentru a rezolva probleme și pentru a construi legături mai puternice. Lucrează cu persoane sau cupluri.

Ei folosesc o varietate de abordări, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, psihoterapie și tehnici interpersonale. De asemenea, oferă educație privind tehnicile de comunicare, rezolvarea conflictelor și abilitățile de rezolvare a problemelor.

Antrenorii de relații oferă clienților un spațiu sigur pentru a-și discuta problemele și sentimentele fără a judeca.

Ce fac antrenorii de relații?

Antrenorii de relații vă ascultă preocupările și vă pun întrebări pentru a vă înțelege situația. Apoi, vă oferă sfaturi sau sugerează exerciții pentru a vă ajuta să comunicați mai bine, să vă înțelegeți mai bine și să rezolvați problemele de relație.

Concentrându-se pe relație, ei ajută cuplurile să dezvolte modalități mai bune de comunicare și lucru împreună. Cu îndrumarea unui antrenor de relații, cuplurile pot construi conexiuni mai puternice și pot rămâne angajate în relațiile lor în timp.

În cele din urmă, coaching-ul relațional poate ajuta la îmbunătățirea comunicării într-o relație, astfel încât aceasta să devină mai plină de satisfacții pentru ambii parteneri.

De ce ar trebui să văd un antrenor de relații?

Un antrenor de relații vă poate ajuta dacă aveți probleme în relația voastră. Ele vă pot ajuta să comunicați mai bine, să rezolvați conflictele și să vă faceți relația mai fericită și mai sănătoasă.

De asemenea, vă pot sprijini pe măsură ce treceți prin momente grele și vă pot ajuta să luați decizii dificile.

Fie că sunteți un cuplu care caută să vă întărească relația sau o persoană care caută îndrumări și sfaturi, un coach de relații vă poate oferi asistență neprețuită. Cu persoana potrivită de partea ta, poți crea schimbări de durată în relația ta - și în tine.

Am nevoie de un coach de relații dacă relația mea este bună?

Chiar dacă relația ta este bună, un antrenor de relații te poate ajuta. Ei vă pot oferi sfaturi pentru a vă menține relația puternică și pentru a preveni problemele viitoare.

De asemenea, vă pot ajuta să rezolvați orice probleme sau conflicte care pot apărea. Un antrenor vă poate oferi îndrumări și sfaturi pentru a vă menține relația sănătoasă și în creștere.

În plus, ei pot oferi sugestii pentru activități de făcut împreună și alte modalități de a întări legătura dintre parteneri.

Concluzie

Relațiile noastre sunt ca grădinile; au nevoie de îngrijire și atenție constantă pentru a înflori. Cu puțină răbdare, efort și poate chiar și îndrumări profesionale de la un antrenor de relații, grădina ta poate deveni ceva cu adevărat frumos.

Amintiți-vă că niciodată nu este prea târziu sau prea devreme pentru a căuta ajutor. Cel mai bun moment pentru a lucra la îmbunătățirea relațiilor tale este chiar acum!

Deci, mergeți mai departe, alegeți antrenorul care vi se potrivește cel mai bine și porniți-vă în călătoria către relații mai puternice și mai sănătoase.