29 de obiective de urmărit în urmărirea obișnuinței dvs. (plus aspectele tipărite)
„Ți-ai dori să poți rămâne la un nou obicei mai mult de doar câteva zile? Cercetările au arătat că urmărirea obiectivelor și obiceiurilor dvs. este una dintre cele mai eficiente modalități de a dezvolta obiceiuri care durează. '